我们经常把尿液视为肾脏健康的晴雨表，主要源于在机体新陈代谢过程中产生的废物、毒素都是经肾脏以尿液的形式排出体外的，当尿液出现异常时，也就预示着肾脏可能发生了问题。

只是很多人对尿液的异样往往忽略，也就错过了早期发现肾病的机会。

正常的尿液中没有蛋白质，当体检发现尿蛋白时，我们不可等闲视之，需要进一步确诊是否因为肾脏问题出现的尿蛋白，可能会涉及到的检查有24h尿蛋白定量检测，肾脏B超，肾功能检查，血常规检查等。

既然尿蛋白，尤其是肾性尿蛋白会如此凶险，具体又该怎样降蛋白呢？

一、药物选择

1.病情较轻（0.5g/24h尿蛋白1g/24h）：主要是服用普利类、沙坦类降压药，同时辅以开同、支链氨基酸等；

2.病情较重（1g/24h尿蛋白）：西医上主要是用激素或抑制剂消除肾脏炎症因子降蛋白；中医上主要是利用中药清血清毒，活血化瘀，健脾益肾。（具体处方需辩证用药）

二、食疗

任何疾病的治疗药物是一方面，而生活中的健康饮食同样有不能忽视的辅助作用。

降蛋白，主要强调低盐、低蛋白饮食。低盐饮食有助于消肿和血压，而低蛋白饮食会降低蛋白的摄入量，减弱漏蛋白的情况。（优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等）

以尿为镜可以察肾脏，当尿液出现异常，请在一时间重视起来！

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